شروع کار

سلام
یه مقدار استرس میتونه محرک خوبی باشه اما بالاتر از آستانه تاب آوری روانی قطعا مخربه، استرس رو نمیشه کلا از بین برد اما میشه محدودش کرد تا قابل مدیریت کردن باشه.
بهترین راه دوری از نقطه بحرانی استرس حفظ فاصله با آدم هایی است که فاقد درک متقابل با شما هستند.
تجربه شخصی خودم اینه که هر پروژه ای رو قبول نمیکنم و با هر کسی وارد کار نمیشم در واقع شخصیت مقابل رو مهمتر از پروژه اش میبینم.
برای کار ما منشا استرس جدای از درک مسئله و ماهیت راه حل نیست پس میشه با افرادی کار کرد در مواجهه با چالش به دنبال بهترین راه حل باشند نه اینکه خودشون عامل اصلی بحران باشند.
رعایت مرزهای های اخلاقی میتونه بهترین عامل بازدارنده برای محرک های انسانی استرس باشه. بهش میگیم حفظ فاصله و مدیریت رابطه.

@mobinasattari7 یعنی بعد یه مدت این استرسه از بین میره

بله موقتیه و برای همه هم پیش میاد. بعدش عادی میشه

سلام خسته نباشید
اره خب توی هر کاری یه استرسی هست که ممکنه نتونی انجام بدی و ... ولی وقتی وارد کار بشی اروم اروم اوکی میشی و وضعیتت نرمال میشه