اضافه کردن به مقدار یک عدد درون یک پراپرتی در ابجکت ها

سلام
میخوام به مقدار یک پراپرتی درون ابجکتم عدد اضفه کنم هر بار ابجکت من اینه

{
,"fullname: "navidrezadoost
  age : 0
}

سوال اول اینه ریکوئستی باید ب سمت دیتابیس بزنم برای اضافه کردن به عدد age باید PUT , POST کدوم یکی باشه؟
من اینجوری میرم میگیرمش و میخوام مقداری رو که از body میگیرم رو باهاش جمع کنم!

const { point } = req.body
        models.Medical.findById(req.params.id , (err , finded) => {
            if(err) res.status(500).json({ Error : err , Success : false })
            if(finded) {
                res.status(200).json({data: finded.Point += point , success: true})
            }
        })