برنامهنویسها چند ساعت میخوابند
شما به عنوان برنامهنویس چند ساعت میخوابید؟ کسی هست به مشکل خورده باشه؟
پاسخها
15
یع سوال چطور این عکسو اضافه کردید😁
@dev.amirhemmati1382
این مطلب رو مطالعه بفرمایید متوجه میشید چطور عکس ارسال میکنن
https://roocket.ir/articles/learn-use-markdown
@sm.faramarzirad
در مورد چند ساعت خوابیدن برنامه نویس باید بگم اینکه شما چقدر بخوابی ربطی به برنامهنویس بودن شخص نداره. تایم خواب هر شخص هم متفاوته
گفتگوهای مرتبط
شاید پاسخ شما همینجا باشد
از خواب زدن سخته ولی برای رسیدن به هدف باید از خواب گذشت....
درود...
من ۷ ساعت می خوابم و ۱ الی ۲ ساعت خواب ظهری...
به طور منظم بخوابی و زمان مناسب تنظیم کنید سرحال تر میشی...
@sm.faramarzirad
سلام فک میکنم نزدیک 5.30 تا 6 ساعت
به نظر من خواب مناسب بسیار واجبه. نمیشه که بدون استراحت دادن به مغز فقط ازش کار کشید. ذهن خسته بازدهی نداره.
برنامه نویسی روزی 6 ساعت بیشتر بازدهی نداره
شرکتا که 8 ساعت کار میخوان هم بهتره جوری تقسیم کنی که 2 ساعت اخر رو فقط کارای تکراری انجام بدی
خواب هم هر انسانی به حداقل 8 ساعت خواب نیاز داره
با سلام.
@sm.faramarzirad
بحث خواب و تنظیم ساعات مربوط به اون، اصولا به برنامه نویس بودن یا نبودن، ارتباطی نداره دوست عزیز!
بطور مثال، تجربه ی شخصی من نشون داده که صبح به هیچ وجه نمیتونم کد بزنم و ساعت بدنم طی 6 ماه گذشته آرام آرام به سمت شب بیداری سوق پیدا کرده. از ساعت 10 شب تا 4 صبح کار میکنم. از اون سمت تا 9 یا 10 صبح میخوابم.
باید ببینید بدنتون به چه شکلی کشش داره!
بین ۶ تا ۷ ساعت
این مطلب رو بخونید دوستان (از فـیلترشکن استفاده کنید):
من که خیلی به شب بیداری عادت کردم یعنی اگه بخوام شب بخوابم هم نمیتونم حداقل تا 2 باید بیدار باشم، زودتر خوابم نمیبره :(
@milad
آدرس سایت رو کوتاه کنین و بذارین لطفا، تشکر
@elyasbeshkani @sm.faramarzirad @dev.amirhemmati1382 @davoodkhany @endworld @alireza.mzh @mirzaee.sh12 @hesammousavi
پیوند مربوطه رو تصحیح کردم، می تونید این مطلب مفید رو درباره سوال دوست مون بخونید.
@hesammousavi
هرکاری کردم نشونی سایت اصلی رو راکت خراب میکنه و 3تا ستاره میذاره. متوجه نمیشم چرا چنین منبع خبری رو ممنوع کردین.
@milad
جالب بود
سپاس از شما
خب من مثلا امروز 9:30 بیدار شدم و دیشب ساعت 12:30 خوابیدم معمولا تایم بیدار شدن و خوابیدنم همینه بعضی وقتا 8 یا 8:30 بیدار میشم . و بعضی وقتام ساعت 02:00 میخوابم .
زمان خواب برای هر شخص متفاوته
با این وجود باید خیلی مراقب باشید که بخاطر برنامه نویسی نظم ساعت بدنتون رو بهم نزنید.